En la búsqueda de un estilo de vida más saludable, nos encontramos con una gama diversa de opciones nutricionales. Los alimentos nutracéuticos se destacan como
Algunos consejos para personas cuidadoras Cuidar de un adulto dependiente, ya sea un ser querido o un paciente, puede ser una tarea desafiante y gratificante
¿Qué es el autocuidado? El autocuidado se refiere a la práctica de tomar medidas deliberadas para mantener y mejorar tu salud física, mental y emocional.
¿Cuáles son los síntomas de diabetes en adultos? Los sintomas de diabetes en adultos pueden variar, y algunas personas pueden no experimentar ningún síntoma en
El menu semanal a domicilio puede ser una excelente solución para adultos mayores que tienen dificultades para cocinar o salir a comprar alimentos con regularidad.
El omega-3 es un tipo de ácido graso esencial que se encuentra en ciertos alimentos y suplementos alimenticios. Los tres tipos principales de omega-3 son el ácido eicosapentaenoico (EPA),
Los adultos mayores tienen necesidades nutricionales distintas a las de una persona joven. Con el paso del tiempo, el cuerpo pierde masa muscular y la digestión